公司要求我换岗，该怎么处理？

可与公司沟通协商调岗。依据《劳动合同法》，员工有权对岗位变动提出意见，若新岗不适应且未及时沟通处理，可能影响工作表现及职业发展。
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处理换岗不适应问题，可协商调回原岗或接受培训适应新岗。选择时需考虑个人职业规划及公司发展需求，权衡利弊后决定。
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换岗不适应需处理。操作如下：1.与上级沟通，表达不适应情况；2.申请调回原岗或寻求培训支持；3.若公司拒绝，可考虑劳动仲裁或法律咨询，保护自身权益。